Popüler bir Amerikan hikayesi vardır Hollandalı bir çocuğun parmağını sızdıran bir hendeğe sokarak ve öylece... orada durarak tüm okyanusu geride tutması. Hollanda'da kimsenin duymadığı bu eylem, sözde bir ulusu su altında kalmaktan kurtardı. Elbette kurgu ve özellikle Amerikan türü. Gerçekte, Hollandalıların çok iyi bildiği gibi, bireyler okyanusu durduramaz; bunu yalnızca altyapı yapabilir.
Bahsetmişken, ABD'de yaşıyorsanız, işinizin hayatınızı giderek daha fazla ele geçirme olasılığı yüksektir. E-postalara gece yarısı yanıt vermek, her gün beşi biraz geçe çalışmak veya "her ihtimale karşı" Netflix izlerken Slack'i kontrol etmek olsun, iş programınızın her köşesini kolayca doldurabilir.
Bırakmayı deneyebilirsin, soğuk hindi, ama ikimiz de bunun işe yaramayacağını biliyoruz. Okyanus sizi sürekli olarak sular altında bırakmakla tehdit ediyor ve ne kadar parmağınızı sete soksanız da onu engelleyemezsiniz; altyapıya ihtiyacınız var.
İdeal olarak, bu bir şirket kültürü olacaktır mesai saatleri dışında çalışmayı reddeden veya bunun için para almadığınız halde çalışmayı yasaklayan mevzuat (Hollandalıların araştırdığı mevzuattır). . Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Bazı kişilerin çalışma saatleri dışında iş mesajlarına uyması gerekir ve buna göre ödeme yapılır. O insanlardan biri değilseniz ve bu tür mesajları takip etmek iş tanımınızın bir parçası değilse, durmalısınız.
Bir bildirim geldiğinde çok kolay , buna hızlı bir şekilde yanıt vermek ve ardından yine de uygulamadayken birkaç şeye daha yanıt vermek ve vay canına, bir saat nasıl geçti şimdiden, bu gece yürüyüşe çıkacaktım, oh pekala . Bu döngüyü durdurmanın en kolay yolu, ilk etapta herhangi bir bildirim görmemektir. Bunu yapmanın en kolay yolu, bu uygulamaları mesai saatleri dışında baktığınız cihazlarda bulundurmamaktır.
Slack ve Microsoft Teams gibi ekip sohbeti uygulamaları burada bariz adaylardır. şirketinizin e-posta hesabıdır. Bu uygulamaları kişisel telefonunuzdan, tabletinizden ve bilgisayarınızdan kaldırın. Bu uygulamalara yalnızca çalışma saatleri sırasında iş tarafından sağlanan bir makinede bakın.
Daha da iyisi: Boş zamanınızı tamamen cihazlardan uzakta veya bu olmazsa görünebilen cihazlarda geçirin. çalışma araçlarını çalıştırmayın. Tam da bu nedenle e-kitap okuyucuların ve oyun konsollarının büyük bir hayranıyım - yapabilecekleri tek şey eğlence. Bunlara daha fazla, sizi işe çekebilecek dikdörtgenlere daha az zaman ayırın.
Elbette, iş uygulamalarını kişisel cihazlarınızda kullanmak isteyebileceğiniz nedenler var. Bazı işler iş cihazları sağlamaz ve bazı insanlar sadece iş ve hayatlarının geri kalanını ayrı tutmak için birden fazla cihaza sahip olamazlar. Yine de atabileceğiniz adımlar var. İşte birkaç fikir.
Fikri anladınız. Bilgisayarınızı, iş bir yerde ve diğer her şey başka bir yerde olacak şekilde kurun. Bu, kesintileri önleme konusunda uzun bir yol kat eder.
Tabii ki, iş uygulamalarını diğer her şeyden ayırmak, aslında birden çok oturum açma olanağı sunmayan mobil cihazlarda daha karmaşıktır. İş uygulamalarını telefonunuzdan silemiyorsanız ancak yine de sınır koymak istiyorsanız, . Bu kurulum, herhangi bir kesintiyi tetikleyen bir bildirim olmadan istediğiniz zaman iş uygulamalarına bakabileceğiniz anlamına gelir. Hem Android hem de Apple cihazları bunu oldukça basit hale getiriyor; ayarlarda bildirim bölümüne bakın ve sizi rahatsız etme eğiliminde olan uygulamalar için bildirimleri kapatın.
Başka bir yaklaşım daha var. Slack ve Microsoft Teams dahil olmak üzere bazı yazılımlar, bildirimlerin telefonunuza ne zaman ulaşıp ulaşamayacağını planlamanıza olanak tanır. Bunu, uygulamanın kendi ayarlarında bulacaksınız. Bunu çalışma saatlerinize göre ayarlayın, bildirimleri iş gününüzde alırsınız ancak .
Ekip sohbet uygulamalarından bahsetmişken: İş gününüz sona erdiğinde bir "Çevrimdışı" durumu ayarlamayı düşünün. Mesajları bir sonraki iş gününüze kadar kontrol etmeyeceğinizden bahsedin.
Outlook veya Google Takvim gibi takvim uygulamalarında çalışma saatleri işlevini gözden kaçırmak kolaydır, ancak gerçekten yapmamalısınız. Bu çalışma saatleri, birisi sizinle randevu ayarlamaya çalıştığında görünür ve hatta normal çalışma saatlerinizin dışında bir toplantı planlamaya çalışan birini uyarır. Bu, iş arkadaşlarınızı iş dışındaki zamanınıza saygı duymaya teşvik etme konusunda uzun bir yol kat edebilir ve özellikle uzaktan çalışanlar için yararlıdır.
Google Takvim, çalışma programınızı birden çok parçaya ayırmanıza bile olanak tanır, Bu, gün ortasında çocuk bakımı görevi olabilecek uzaktan çalışanlar için hoş bir dokunuş. Ne de olsa, uzaktan çalışmanın en iyi yanı esnekliktir.
Kişisel telefonunuzdan bir ekip sohbeti uygulamasını kaldırmak istememenizin bir nedeni, işyerinde size güvenebileceğiniz gerçek insan arkadaşlarınız olmasıdır. konuşmaktan zevk alıyorsun Bunda yanlış bir şey yok, ancak bazen bu, bir bağlantı paylaşmak için Slack'i açacağınız ve oradayken birkaç iş sorusuna yanıt vereceğiniz anlamına gelir.
Öyleyse alın dış konuşma. Çalışma saatlerinden sonra fiziksel bir ofiste takılmazsınız; mesai saatleri dışında şirkete ait bir alanda takılmamalısınız. Bunun için şifreli mesajlaşma uygulaması Signal kullanıyorum, ancak telefon numaralarını alıp birbirinize mesaj atabilir veya kurun. Mesai saatlerinden sonra yalnızca işin içine çekilmekten kaçınmakla kalmayacak, aynı zamanda patronun bir gün okuyacağından endişe etmeden iş hakkında hava atabileceksiniz.
Ancak, unutmayın: Hiçbiri bu ipuçları, özellikle de çalıştığınız şirketin kültürü uygun değilse, işin hayatınızın geri kalanına yayılmasını tamamen durduracaktır.